PIDÄ HUOLTA LIHAKSISTASI JA LIIKKUVUUDESTA – TULE LIIKKUMAAN KANSSAMME!
Porin Yleisurheilu järjestää työssä käyville ja eläkeläisille suunnattuja liikuntatunteja perjantaisin kello 15:30–16:30, Pohjoisväylän koulun liikuntasalissa!
Tunti sisältää:
Lihasvoimaa ja tasapainoa parantavia harjoituksia
Kehon liikkuvuutta ja nivelten hyvinvointia tukevia venyttelyjä
Mukavaa yhdessä tekemistä ja liikunnan iloa
Hinta 35€ seuran jäsenille (jäsenmaksu 25€)
PIDÄ HUOLTA LIHAKSISTASI JA LIIKKUVUUDESTA – TULE LIIKKUMAAN KANSSAMME!
Porin Yleisurheilu järjestää työssä käyville ja eläkeläisille suunnattuja liikuntatunteja perjantaisin kello 15:30–16:30, Pohjoisväylän koulun liikuntasalissa!
Tunti sisältää:
Lihasvoimaa ja tasapainoa parantavia harjoituksia
Kehon liikkuvuutta ja nivelten hyvinvointia tukevia venyttelyjä
Mukavaa yhdessä tekemistä ja liikunnan iloa
Hinta 35€ seuran jäsenille (jäsenmaksu 25€)